9時過ぎにコーヒーを飲んだけど眠れるかどうか

私はコーヒーを飲むのは夜9時までにしようと決めています。
その理由は睡眠薬を飲んで寝ないと駄目なくらいの不眠症だからです。
薬を飲まずに自然に寝ようとするとかなり時間が掛かってしまいます。
コーヒーを飲むと眠れなくなる体質なので、コーヒーは出来るだけ早い時間に飲み終わっておこうと思っているのですが、今日は飲んでしまったのです。
だって母親が夜に出掛けてコンビニコーヒーを買って来てくれたんですもの。
昼間出掛けた時に買って来てとお願いはしたのですが、昼間出かけた時に買うのを忘れたと言われたのです。
まさか夜になって本当に買って来るとは思いませんでした。
私は今から 寝るつもりですが、今日無事に眠ることが出来るかどうかを心配しています。
気持ちよく眠れるといいのですが、また朝まで眠れないなんてことになったら嫌です。
布団に入ったらすぐに寝たいのです。
頭がぼーっとしているので眠れそうな気もしますが寝てみないとどうかは分かりません。

猫と私ー毎日のちょっとした闘いは果てしなく続く

私は猫を飼っています。ロシアンブルーのメス猫で、もう十四年も一緒に暮らしています。今まで病気ひとつせず、毛並みもこの年にしては良く、人間で言えば美魔女です。
この猫の美の秘訣は少食にあるようで、朝と夕方に少し食べるだけです。人間の食べ物にはあまり関心がなく、泥棒猫になったことは一度もありません。飼い主の私の方が食べたいだけ食べ、飲みたいだけ飲む。まさに野生動物のようで恥ずかしい限りです。
ところで、この貴婦人のような猫ですが、段ボールが大好きなんです。「猫あるある」な話ですが、とにかく新しい荷物が来ると、いつの間にか爪でガリガリしています。
ガリガリはいいのですが、猫用の可愛いベッドを買ってあげても寝てくれず、がっかりです。それどころか、ベッドが入っていた段ボールにうれしそうに寝るという、貴婦人らしからぬ行動に出ます。
買ってあげた物には目もくれず、段ボール。優雅にベッドに寝ている姿が見られる日は来るのでしょうか。今日もマタタビを猫のベッドにふりかけ、貴婦人のお出でをお待ち申し上げています。でも、いつも食い逃げされるのよね、貴婦人に。産後 痩せたい 酵素